共练八段锦,养生又暖心——焦煤集团中央医院中西医结合科邀您一起来打卡~ | |||
煤炭资讯网 | 2025/3/14 23:47:35文教卫生 | ||
“左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲……”伴随着八段锦舒缓的轻音乐,每周一到周六早上的7点35分,焦煤集团中央医院中西医结合科的患者和家属都会在该科医护人员的带领下,跟着轻快的口号拍打全身的经络,随乐而动,舒展身体。经过医护人员的认真指导,八段锦已成为该病区医患每日的必修课,形成了一道独特的风景线。
为更好地缓解患者的肢体功能锻炼,帮助患者更好地强身健体,焦煤集团中央医院中西医结合科医护人员利用业余时间学习八段锦并教给患者,从而达到缓解患者压力和焦虑,改善肌肉拉伸、关节活动及临床症状的目的,随着练习的持续开展,参与其中的患者越来越多。从最初的不好意思、动作生疏,到现在的积极参与、刚柔并济,大家的改变有目共睹。“以前没事儿就躺着玩手机,现在医生护士带着大家一起练八段锦,我感觉身体得到了锻炼,住院的烦闷心情也缓解了不少。”患者王阿姨说道。
八段锦是传统养生功法,动作柔和连贯、松紧相间。长期练习能增强柔韧性与肌肉力量,促进血液循环和呼吸调节,改善气血运行,强身健体、缓解病痛。通过练习八段锦,患者可以在身体允许的范围内进行适量运动,有助于增强体质,调节呼吸,加快身体机能恢复。将八段锦带进病房,让患者在治疗之余有事可做,有事想做,既缓解了患者的心理压力,又丰富了枯燥乏味的住院生活,获得了患者和家属的一致好评。
近年来,焦煤集团中央医院中西医结合科始终秉承“以患者为中心”的服务理念,将优质护理服务和中医特色服务有效结合,在努力做好基础工作的同时,充分发挥和发展特色优势。春季流感高发时,护士会教大家如何用艾草熏房间;三伏天期间,医生会贴心的为体寒、容易感冒的患者准备三伏贴;盛夏时节,科室还精心熬制消暑解渴的中药茶饮供患者免费饮用。许多慢性病患者在该科住院期间,进一步了解了中医,渐渐地信任中医,慢慢地摆脱了对药物的依赖。该科医护人员用细心、精心、用心服务每一位患者,不断提升患者就医体验,为群众的生命健康筑起坚强的中医保护屏障,为五彩中央医院的高质量发展贡献了力量。
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