从心出发 为心灵安全护航 |
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| 漳村煤矿工会组织开展职工心理健康沙龙 | |||
| 煤炭资讯网 | 2022/6/10 9:42:15图片新闻 | ||
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【本网讯】为进一步探索构建职工心理安全建设长效机制，普及心理健康常识，帮助职工树立积极向上的健康心态，安全生产月之际，山西潞安化工集团漳村煤矿工会组织开展了“护航心灵 安全相伴”职工心理健康沙龙，邀请到心理咨询师李敏为一、二线职工们授课。活动现场，心理咨询师幽默风趣，结合生动鲜活的案例，为职工讲解了情绪的基本要素、情绪的表现方式，在互动中，让职工们了解了情绪ABC理论，分享了几个缓解负面情绪的小方法，帮助职工们学会自我减压，调整工作、生活节奏。职工们纷纷表示，轻松愉快的授课氛围非常好，在游戏中寻找到快速调节情绪的好方法，让自己得到了放松，期待能有更多这样的活动。
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