记得学生时代，做广播体操对大家来说并不陌生，那是当学生每天的必修操，如今早已离开学校几十年的一代人对广播体操是第几套也就无所知之，更无人问津。

      似乎，在这个时代进步，飞速发展的今天，除了学生首当其中、理所当然每天做广播体操，而踏出学校后，适应社会、适应工作，没有时间也没有精力再去关心从孩提开始应该做的广播体操。责任、压力、工作、社交让我们忽略了关于爱惜身体、保持身心健康的问题。特别是从事脑力劳动的这群人，身体时常处于亚健康状态，偶尔听见电视里、广播里、收音机里传出的第几套广播体操，不觉感叹万分，脑海的记忆追索着、向往着学生时代那无忧无虑、规律的生活习性。曾记得，上午第二节课下课铃声一想起，学生们冲出教室来到操场，横竖拍着整齐的队伍准备做广播体操。大概去年起，还向中小学生推出了《最炫民族风》广播体操，可想而知，广播体操也在随时代的进步不断更新，让学生在锻炼的过程中有着一种兴趣和节奏感，动作在以往简单平凡的基础上进行创新，不仅得到锻炼，而且看了给人一种强劲的节拍感，给人一种向上的精神状态。为了激励学生们做好广播操，开运动会的项目里还设有广播体操比赛，看学生们团结拼搏的那股劲儿，体育课、课间操、平时的练习，处处都有学生们矫健的身影，为的是比赛场上一展竞技，获奖的荣誉感真是无比幸福。

 

      是什么让我们忘却了这一套套广播体操，是生活、是工作、是压力、是惰性、是忽略等等！其实都是种种借口。即使再忙的节奏，再忙的工作，我们都得重视自己的健康，拥有一个强健的体魄，因为有了好的身体才能更好地投入学习、工作和生活。我认为虽然没有像在学校那样可以每天做广播体操，但是办公室工作的电脑一族，更应重视自己锻炼，上班时，呆久了，站在窗前，舒展胫骨、踢踢腿、弯弯腰、伸伸臂，再眺望远方，只需十分钟，要么傍晚时刻，饭后走路散步小跑、打球，周末心爱的爱车就少开开，徒步去登山、去农家小憩等等，只要坚持，一样可以不做广播体操而达到锻炼身体的目的。

 

      广播体操，那曾逝去的运动，曾经是那样令人感慨的节奏、那样令人遵循的规则、那样令人淡忘的记忆，在我们成年人当中，犹如风儿吹过的瞬间，偶尔会拾起关于广播操的种种趣闻趣事。

作者：川南煤业鲁班山北矿陈建华

编 辑：蒋莉