都市的大街上，随处可见时尚的美女们穿着长靴加短裙，这是冬季女性的最爱装扮。然而，爱漂亮的美女们也别大意美丽背后暗藏的隐患，一定要做好保护措施，为自己的健康着想。

      高帮靴不留神易扭伤脚踝。因为“长靴＋短裙”而引起的爱美时尚病除了关节炎、组织炎，还有扭伤、骨折、伤筋等。在各大医院骨科多是因为穿高帮靴而摔倒导致骨折扭伤的女性居多，因为脚上穿着高帮靴，走路又急，靴子的皮质如果不好、较硬，稍不留神就会绊倒，很容易出现踝关节扭伤，严重的话就会出现骨折。
      “长靴＋短裙”引发的时尚病主要表现为膝关节红肿痛胀，走路无力，虽然有些裙子看似能把大腿盖住，但寒气还会渗透进来，刺激皮肤，造成腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降，而且病变初期没有明显不适，一旦出现疼痛就已经变得较为严重，甚至还会关节僵硬。而年轻人可能因为体质好，暂时不会表现出来，但等到30 岁以后，身体各方面机能下降，甚至还有骨刺。
        另外，“冻人”的打扮还会引起“寒冷性脂肪组织炎”和“节结性红斑”。女性即使冬天坚持穿裙，也应穿着较为厚重的毛呢或粗呢做成的裙子。长度要越长越好，尽可能少穿保暖功能相对较差的连裤丝袜。为防止膝关节受寒，还可戴上护膝，避免早晚气温较低时露天长时间行走。已经因为受寒而患关节炎的女性，平时不要接触冷水，少吃辛辣燥火的姜、辣椒、葱、羊肉和狗肉之类的食物，少吃生冷瓜果、虾、蟹、竹笋以及油腻食物等，应多吃富含维生素C的蔬菜水果。 
      广大的爱美女性们，寒冷的冬天千万别光顾着美丽而忘记了自己的健康呀！

本网通讯员：钟艳红

编 辑：田坎